全国过敏指数地图出炉

全国过敏警报：2025年春季花粉高发期已波及多地

根据发布的全国过敏指数地图，当前我国多地已迈入春季花粉过敏高发期。在这春暖花开的季节，花粉的纷飞却给许多市民带来了不小的困扰。以下是详细的区域分布、过敏原类型以及相应的防护建议。

一、波及范围与过敏原类型

1. 柏科花粉肆虐区

北方地区：山东、河南等地已迎来柏科花粉的高峰期，北京、天津、河北中部等地也未能幸免。

南方地区：湖北、四川等地同样受到花粉侵扰，尤其是福建北部和江西北部。

时间特征：从3月上旬起，花粉传播进入高峰期，未来一周华北平原预计将维持这一趋势。

2. 垂柳花粉扩散区也处于高风险状态。主要涉及山东南部、陕西南部等地，这些地区即将进入高发期。

二、气象条件影响不容忽视

北方地区晴朗少雨、空气干燥且多风的气候条件为花粉的传播提供了便利。华北、黄淮等地午后空气湿度普遍低于30%，加剧了花粉过敏的风险。

三、防护建议

1. 减少外出：花粉浓度较高的午间时段，尽量避免户外活动，尤其是户外锻炼和散步。

2. 物理防护：外出时务必佩戴防花粉口罩和护目镜，穿长袖衣物阻挡花粉直接接触皮肤。

3. 居家防护：紧闭门窗，使用空气净化设备来降低室内花粉浓度，保持室内清洁。

四、长期趋势与预警

本次过敏高发期预计将持续至4月，期间需密切关注气象部门发布的实时花粉浓度预报，以便提前做好防范措施。让我们共同抵御花粉的挑战，享受一个健康的春天！在这个季节里，不仅要欣赏大自然的美景，更要关注自己的健康。