鹿胎膏可以空腹吃吗？鹿胎膏空腹服用效果更佳

鹿胎膏：养身圣品，细品服用时机与注意事项

你是否对鹿胎膏的神奇功效心生向往，却又疑惑何时服用效果最佳？下面，让我们一起解开谜团。

一、鹿胎膏，空腹服用效果更佳

鹿胎膏，这一女性养生的中成药，凭借其补气益血、调经散寒的卓越功效，深受女性朋友的喜爱。对于不孕不育、身体虚弱、宫寒等症状，鹿胎膏都有着显著的治疗效果。那么，如何服用才能更好地发挥其功效呢？

一般而言，鹿胎膏最好在早晚空腹时服用，早晚各一次，每次约10g。配合温黄酒或温水食用，效果更佳。将鹿胎膏放入瓷碗，用温黄酒或温开水化开，空腹送服，20天为一疗程。

二、鹿胎膏并非人人适用

虽然鹿胎膏具有诸多优点，但并非适用于所有人群。服用时需要注意以下几点：

1. 禁寒凉、生冷食物。

2. 服鹿胎膏期间不宜喝茶和吃萝卜，避免同时服用藜芦、五灵脂、皂荚等药物。

3. 糖尿病患者慎服。

4. 对鹿胎膏过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5. 感冒时不宜服用。

6. 儿童必须在大人监护下使用。

7. 如正在使用其他药品，使用该药品前也应咨询医师或药师。

三、孕期需谨慎

对于孕妇来说，鹿胎膏并非补品。鹿胎膏中的鹿胎具有活血作用，可能会对胎儿的发育产生影响。尽管鹿胎膏有上千年的历史，且对调节免疫力、滋阴补阳有显著效果，但孕期用药需谨慎。建议孕妇在怀孕期间避免使用鹿胎膏。但产后作为滋补品还是不错的选择。

四、月经不规律？试试鹿胎膏调理

一个月没来月经是不正常的，排除怀孕的情况下就考虑是月经不调。鹿胎膏作为中医滋补养生的佳品，对痛经等月经问题有良好的调理效果。通过一段时间的调养，痛经也会明显减轻。所以女性朋友们可以结合自身情况选择是否使用鹿胎膏来进行调理。但要注意按照用法用量服用，并遵循医生的建议。保持良好的生活习惯和饮食习惯对于月经周期的规律性同样重要。保持良好的心情和良好的作息习惯有助于身体的健康。

五、经期忌剧烈运动与鹿胎膏的服用时机并不冲突

经期可以适当运动但要注意避免剧烈运动因为剧烈运动会诱发或加重月经期间的全身不适甚至引起痛经和月经失调而鹿胎膏的服用时机最好在经期结束后再进行这样能够更好地发挥药效并且避免可能的副作用对于严重痛经及生殖器官炎症的女孩最好暂停体育运动后再服用鹿胎膏进行滋补调养身体状态为最佳时机同时也要注意个人卫生避免感染各种妇科炎症的出现保持健康的生活方式是非常重要的