吃的太快胃疼怎么办

红网时刻：市场部经理小波的健康警钟

小波（化名），担任某公司的市场部经理，肩负着工作压力的重担。长时间的加班与不规律的三餐习惯导致了他时常感受到胃部的疼痛。在长沙东大肛肠医院的一次检查中，诊断结果令人揪心——他患上了胃溃疡。

长沙东大肛肠医院的胃肠专家余仁贵指出，胃疼，或称胃痛，是多种胃病的症状表现。这种疼痛可能表现为胀痛、刺痛、隐痛或剧痛，并伴随食欲不振、恶心、呕吐、反酸等症状。引起胃疼的原因众多，长期经受此类痛苦的人应考虑是否存在疾病因素。

在临床实践中，常见的引起胃疼的疾病有以下几种：

1. 胃炎：胃部疼痛及胃部不适感觉主要是胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。

2. 功能性消化不良：患者常有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气等症状。

3. 幽门螺杆菌感染：当胃部出现炎症或溃疡时，幽门螺杆菌会导致胃痛及胃部不适。

4. 十二指肠溃疡：典型症状包括上腹痛及上腹不适，疼痛部位多位于上腹正中或偏右。

5. 胃溃疡：症状常不典型，但常表现为上腹痛及上腹不适，疼痛多位于剑突下正中或偏左。

余仁贵介绍，除了疾病因素，胃疼还与饮食、药物、遗传、环境以及吸烟、饮酒等因素有关。对于胃疼的缓解，他给出了以下建议：

1. 饮食要有节制，避免暴饮暴食，多摄入易消化的食物，避免生冷酸辣刺激性食物。

2. 饥饿引起的胃疼可以通过适当进食如面包、饼干等食物来缓解。

3. 对疼痛部位进行按摩，注意力度适中，缓慢进行。

4. 如果是因食用较冷食物引起的胃疼，可以喝热水或用热水袋外敷给胃部加温。

5. 保持轻松的精神状态，避免过度劳累与紧张引起的胃部不适。

长沙东大肛肠医院提醒广大市民，胃疼的原因众多，如无法通过上述方法缓解或经常感到胃疼，应及时到医院就医，查明原因，对症治疗。健康不容忽视，切勿久拖以免症状加重。