程派高式八卦掌

一、起源与演变

程派高式八卦掌，这一独特的武术流派，源于高义盛（1868-1951）的卓越贡献。它在程廷华所传承的程派八卦掌基础上，经过发展与创新，形成了独特的“先天掌与后天掌分而练之”的体系，又被誉为“八卦揉身连环掌”。

与程廷华的贡献密不可分，程廷华作为董海川的弟子，将摔跤技艺融入八卦掌中，形成了狠快准的独特风格。而高义盛在此基础上，进一步体系化，形成了程派分支的独特风貌。这一流派在发展过程中，经历了初创、成型、定型等阶段。从1909年至1916年的初创阶段，高义盛提出了先天掌与后天掌的概念，边传授边完善体系。随后的成型阶段和定型阶段，更是逐渐完善技术体系，形成了固定的传承框架。

二、技术体系与内涵

程派高式八卦掌的核心功法包括先天掌和后天掌。先天掌以转圈为基础，包含八大掌法，注重内功修炼与健身；而后天掌则由先天掌衍生，包含六十四单操式，侧重于技击与实战。这一流派还拥有丰富的器械练习和形拳。器械如八卦连环剑、滚手刀、沾身枪、子午鸳鸯钺等，都是练习者必修之技。而八趟形拳则通过模拟动物形态，强化身法协调性，如狮摇、蛇缠、虎坐、龙形等。

三、技击特点

程派高式八卦掌的技击特点强调了“快、狠、变”三要素。眼、手、步的协同使得制敌如迅雷不及掩耳之势。掌法如钢锉、钢钩，出手不留情，体现了狠辣的风格。而步法盘旋绕圈，劲力螺旋缠丝，招式灵活多变，则体现了其变化莫测的战术原则。一些技击歌诀如“掌如闪电步如龙，两敌相逢似火烘”“手比药箭身似弓，消息全在后脚蹬”，更是体现了攻防一体的实战理念。

四、传承与现状

程派高式八卦掌在现代得到了广泛的传播。在国内，它于2017年入选天津市级非物质文化遗产，天津、山东等地成为其主要传承地。这一流派的传人遍布全球，特别是在日本、美国和港台地区，形成了一个全球性的研习网络。其中，第八代传人张倚铭以其卓越贡献引人注目，他组建的“既济拳武”社团推动了校园武术的传承，培养了近40名社员。

程派高式八卦掌以其“养练结合、内外兼修”的特色，既保留了传统武术文化的精髓，又通过科学的体系适应了现代武术发展的需求。这一流派不仅展示了高超的武术技艺，更是传承了丰富的文化内涵和精神价值。