自测标准腿型，快来试试吧

在这个颜值飙升的时代，一化妆个个都是美女帅哥。于是乎，标准腿型又是评判美不美的另一大利器。在这个冻得瑟瑟发抖的冬天，标准腿型即使穿上秋裤也会美美哒。即使不是标准腿型的美眉也不要伤心，后天的调整是可以改变腿型的。为了变美，一起努力！

1、标准腿型

标准腿型是美腿的评判原则，涉及腿长、腿身比、大腿围、腿肚围、大腿长、小腿长等因素。 狭义的腿长、真正的腿长学名全腿长，但不易测量，学术上一般采用身高减坐高表示腿长。马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]100，是探讨腿身比最可靠和最具有参照价值的量化指标，为研究腿身比奠定了基础。

用会阴高或身高减坐高表示腿长同身高，女性腿长大于男性；但由于腿身比与身高正相关，身高越大，腿身比也越大；，腿身比平均值、马氏躯干腿长指数平均值男性略大于女性，腿身比极端者男性略多于女性。

2、标准腿型参考

这里有一些标准腿的数据，可以供大家参考

看看你的身高和腿围是否标准测量时允许有正负0.5厘米的余量。

身高（cm） 腿长（cm） 大腿（cm） 小腿（cm） 脚踝（cm）

150 ---- 68.3 ---- 46.5 ---- 30.0 ---- 18.0

153 ---- 69.6 ---- 47.4 ---- 30.6 ---- 18.4

155 ---- 70.5---- 48.1 ---- 31.0 ---- 18.6

157 ---- 71.4 ---- 48.7 ---- 31.4 ---- 18.8

160 ---- 72.8 ---- 49.6 ---- 32.0 ---- 19.2

163 ---- 74.2 ---- 50.5 ---- 32.6 ---- 19.6

165 ---- 75.1 ---- 51.2 ---- 33.0 ---- 19.8

167 ---- 76.0 ---- 51.8 ---- 33.4 ---- 20.0

170 ---- 77.4 ---- 52.7 ---- 34.0 ---- 20.4

173 ---- 78.7 ---- 53.6 ---- 34.6 -- --20.8

注腿长站直时，从足跟到跨下的长度。 大腿大腿最粗部位的周长。小腿小腿最粗部位的周长。脚踝脚踝上方最细部位的周长。