感冒发热怕冷怎么办

冬季，气温骤降，感冒的人数逐渐上升。有时候，一阵寒风袭来，头痛脑热便悄然而至；或是劳累之余，稍微摄入一些刺激性食物，嗓子便开始隐隐作痛。这些都是感冒的先兆，若是不及时注意，症状便会逐渐加重。其实，感冒并非单一症状，根据我的经验，大致可分为三类。

是风寒感冒。这种感冒多发生在寒冷的季节，或是长时间吹风受凉后。其典型症状为怕风怕冷，感觉头部和颈部凉飕飕的，不敢触碰冷水，口渴却不愿饮水，流出的鼻涕清稀如流水，伴随着打喷嚏和头痛等症状。针对此类感冒，风寒感冒颗粒等药物是常见的选择。

是风热感冒。这种类型的感冒则是因为体内积热，症状表现为不怕冷，反而觉得热，咽痛口干，频繁口渴想喝水，鼻涕黄色且粘稠，鼻塞严重。风热感冒颗粒等药物是此类感冒的常用治疗药品。

最后一种则是寒热错杂型感冒，也称为外寒内热型。这种感冒的症状复杂多变，既有怕冷头痛的外寒症状，又有咽痛的内热表现，鼻涕可能白中带黄，伴随着鼻塞等症状。针对这种感冒，市面上有多种药物可供选择，如感冒清热颗粒等。

值得注意的是，以上分类只是针对普通感冒的大致划分。由于每个人的体质差异，感冒症状也会因人而异。在使用感冒药时，应结合自身症状并在医生或药师的指导下进行。若出现严重发热或症状持续不减的情况，建议及时就医。

了解感冒的种类及其症状表现，有助于我们更好地预防和治疗感冒。在这个寒冷的冬季，让我们共同守护健康，远离感冒的困扰。