古人怎么刷牙-1000多年前的牙刷是什么样子！

自古以来，我们的祖先就非常注重口腔卫生。在古代，虽然没有现牙的概念，但他们有自己独特的口腔清洁方式。

早在古代，《礼记》中就有记载：“鸡初鸣，咸盥漱”，说明人们已经有了漱口的习惯。在没有发明刷牙工具之前，古人普遍采用含漱法，使用盐水、浓茶、酒等作为漱口剂。他们深信，这样的日常习惯可以帮助保护口腔健康。

除了漱口之外，古人还有其他清洁牙齿的方法，如剔牙。1976年，在江西省南昌市发掘的汉末东吴时代的高荣墓葬中，出土了一件金制的龙形器物，一端是耳挖勺，另一端则是小杨枝。这件物品的杨枝部分被研究者认为是用来剔除齿间食物残渣的口腔清理工具，也就是现今牙签的雏形。

到了晚唐时期，人们开始使用杨柳枝来清洁牙齿。他们会把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，非常方便的牙刷。古人还会用茯苓等药材煮成类似牙膏的液体，用作漱口剂。如果不够干净，他们便会用手指或者布条蘸取青盐，擦拭牙齿，然后再用清水漱口。

这些古代的口腔清洁方式展示了我们的祖先们在保健方面的智慧和创新精神。虽然没有现代的高科技工具，但他们凭借自然材料和智慧的方式，同样维护了口腔健康。这样的传统和习惯不仅体现了他们对生活的热爱和对健康的追求，也展示了中华民族的智慧和勇气。