“电子带娃”泛滥的暑假：谁偷走了孩子的童年？

傍晚6点，北京某商场的餐厅迎来用餐高峰。一位妈妈熟练地点开平板电脑里的动画片，趁孩子安静下来的间隙，赶紧扒了几口饭。另一边，推着婴儿车的老人为了安抚哭闹的孙子，顺手将一个会唱歌的摇摆玩偶塞到孩子手里。音乐响起，哭声戛然而止。
 

手机、平板、点读笔、电子玩具……暑期来临，越来越多的电子产品承担起了“陪伴”的任务。“电子带娃”正在成为许多家庭的育儿常态。

 

今年5月，2026年全国学前教育宣传月启动，明确提出幼儿园不得以伴读、聊天、互动游戏等儿童数字产品替代图画书和玩具，倡导家长树立“多陪伴、多游戏、多运动、多亲近自然”的育儿理念。这一倡议让“电子带娃”再次成为社会热议的焦点。在电子产品越来越容易取代真人陪伴的时代，我们该如何守护孩子的童年？

 

为什么电子产品成了“临时保姆”？

 

“我也知道总看屏幕不好，但实在太累了。下班回家也想喘口气。”北京的王女士无奈地回忆，从儿子2岁起，手机、平板、点读笔就成了“哄娃神器”。不给就哭，一给就立刻变成“安静宝宝”。睡前，孩子也要用手机或点读笔听儿歌、听故事。

 

“电子带娃”的流行，是多种社会因素叠加的结果。

 

东北师范大学家庭教育研究院院长吕博分析，当前双职工家庭占比高，家长既要工作又要带孩子，时间和精力非常有限。不少家庭由老人帮忙照看，隔代养育者体力有限，很难长时间陪孩子阅读或做游戏。在这样的现实条件下，手机、平板、点读笔成了很多家庭成本最低、见效最快的“临时保姆”。

 

中国青少年研究中心青年工作理论研究所副研究员马金祥则认为，“电子带娃”最大的优势在于“省事”。相比陪孩子阅读、做游戏或户外活动，打开一段音视频操作简单，却能迅速吸引孩子的注意力。

 

一位湖南长沙的幼儿园老师反映，班上不少孩子在自由活动时间就围着老师问“能不能看动画”，即便她把积木、拼图、绘本摆在面前，很多孩子也提不起兴趣。

 

吕博还指出，部分地区的线下育儿资源供给不足，家长缺乏低成本的陪伴渠道，有时只能靠电子产品来填补孩子的空闲时间。

 

与此同时，电子产品也在不断降低家长和幼教机构的心理防线。各类点读笔、早教机、学习App打着“启蒙”“益智”的旗号，包装出“早教神器”“情感替身”等话术，让不少家长误以为“既能互动启慧，又能寓教于乐”“虚拟陪伴也是陪伴”。一些幼儿园也开始用数字产品替代图画书和玩具，甚至用算法直接生成儿童的观察记录和评价。

 

吕博提醒，电子产品本身不是问题，关键在于如何使用。在成年人陪伴下适度使用优质数字内容，培养良好的数字生活习惯，可以帮助儿童拓宽知识面，也有助于数字素养的提升。

 

马金祥表示，屏幕对现在的孩子来说是生活环境的一部分，完全隔绝电子产品既不现实也没必要。要想发挥其积极作用，需要满足几个基本条件：一是年龄底线，2岁以下婴幼儿应尽量避免接触屏幕，2至5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不超过一小时；二是内容必须适龄、优质、无不良诱导；三是必须有成年人在场，电子产品只能作为辅助工具，真人陪伴对幼儿的成长无可替代。

 

被屏幕“哄住”的孩子，究竟失去了什么？

 

很多家长都有类似的体验：孩子可以连续盯着动画片看一个小时甚至半天，一动不动。有人因此认为，这说明孩子的专注力不错。

 

事实真的如此吗？

 

“一些家长把孩子盯着屏幕不动当成专注力强，这是一个误区。”吕博解释，电子产品依靠高频声光刺激、快速画面切换和即时奖励机制来吸引儿童的注意力，整个过程几乎不需要孩子付出主动思考和意志努力，更像是一种由外部刺激驱动的“假性专注”。而真正的专注力，是一种主动形成、可迁移、能支撑深度思考与探索的能力，比如深度阅读、搭建积木、艺术创作等。

 

马金祥用一个更形象的比喻来说明：“成年人刷短视频停不下来，没有人会说这是专注力好。”他认为，孩子面对屏幕时也是如此。一旦屏幕被拿走，有的孩子就会坐立不安、频繁走神，这恰恰是专注力受损的表现。

 

“儿童的语言、动作、认知等能力的发展，依赖真实的人际互动。”马金祥介绍，0至3岁是儿童语言发展的关键期，他们需要成年人及时回应自己的咿呀学语，需要眼神交流、面部表情和语言互动，而这些是屏幕无法提供的。

 

在实践中，一些语言发育迟缓的儿童几乎都有一个共同特点——过早或过度使用电子产品。这类儿童每天虽然听到了大量的声音，但都是单向输出，缺乏真实的交流互动。此外，长时间接触电子屏幕还会增加视力负担，并对大脑发育产生影响。

 

“儿童的发展是一个整体过程。”吕博表示，身体发育、认知能力、情绪调节和社会交往彼此关联，如果长期沉浸在电子世界里，这些能力的发展都可能受到难以逆转的影响。

 

比如，短视频和游戏给孩子提供的是“即时满足”，但现实生活并非如此。当孩子习惯了通过快速刺激获得快乐，他们的情绪调节能力就会下降，面对挫折时更容易表现出缺乏耐心、自控力不足等问题。

 

马金祥指出，儿童的安全感以及情绪调节、共情等能力，是在与养育者的日常互动中建立的。当孩子哭闹时，如果递上的不是拥抱和安抚，而是手机和平板，孩子就会失去学习情绪管理的机会。长此以往，容易出现情绪冲动、社交退缩、亲子关系疏离等问题。

 

“越早开始无节制地使用电子产品，日后沉迷网络、游戏成瘾的风险就越高。”马金祥提醒，青少年网络沉迷的问题，相当一部分可以追溯到幼年时期形成的用网习惯。

 

如何构建全方位的防护体系？

 

“电子带娃”是一个社会性问题，需要家庭、行业、学校、政府和社会协同发力，构建全链条的防护体系。

 

家庭要筑牢第一道防线。​ 吕博建议，家长可以根据孩子的年龄合理安排屏幕时间，优先选择优质的数字化内容，并尽可能陪伴孩子一起观看和讨论，而不是把电子产品丢给孩子独自使用。

 

马金祥认为，要增加高质量的陪伴时间。可以安排亲子共读、户外运动、家务劳动、同伴交往等活动，让孩子在真实互动中获得乐趣、成就感和归属感。“现实生活充实了，屏幕的吸引力自然会减弱。”

 

成年人同样被各种电子产品包围。很多家长一边不让孩子碰手机，一边自己却忍不住刷视频。马金祥表示，家长要以身作则，和孩子一起制定电子产品使用规则，明确使用时长、内容和场景，比如设置全家共同遵守的“无屏幕时段”。

 

行业层面要加强自律。​ 马金祥提出，平台和企业要切实履行未成年人保护的责任，将儿童友好的要求贯穿产品设计、内容供给和运营管理的全过程。具体包括：针对学前儿童设置更严格的层级管理，包括强制性的时长熔断、消费限制和适龄内容池；规范算法推荐，面向儿童的产品应限制以“延长使用时长”为目的的算法设计，禁止向儿童开放诱导性打赏、抽卡式付费、无限下滑等成瘾性机制；提高儿童智能硬件的准入门槛，早教机、儿童手表、点读笔等应建立内容审核和数据安全标准；鼓励优质内容的供给，创作更多有营养的儿童数字内容。

 

学校和幼教机构要发挥教育引导的作用。​ 吕博说，在教学过程中要合理控制数字化教具的使用时长和场景，坚持以实物教具和线下互动为主的教学原则，避免全程屏幕化教学。同时，要常态化开设家长课堂和育儿科普讲座，纠正“电子早教万能”的错误认知。还要丰富校内的户外活动、手工实践和阅读课程，培养儿童的线下兴趣爱好。

 

社会层面要补齐公共服务的短板。​ 吕博建议，监管部门要强化儿童网络内容的治理，严厉打击面向低龄群体的不良视听产品和违规游戏，同时完善儿童电子产品的行业标准，规范早教类产品的宣传和市场准入。社会层面要加大普惠性育儿资源的供给，建设标准化的亲子活动室和户外游乐场地，积极开展公益绘本、手工实践和亲子户外活动，降低家庭线下育儿的成本和门槛。要充分发挥工会、共青团、妇联等群团组织以及专业机构和社会组织的作用，面向双职工家庭、隔代照料家庭和留守儿童家庭提供分类指导和服务。