柳橙和脐橙有什么区别？橙子为什么叫柳丁

在众多柑橘品种中，血橙、脐橙和诸橙等橙子都受到了市场的欢迎。你是否知道柳橙和脐橙之间有哪些区别呢？让我们深入了解一下吧。

柳橙，又被称为印子柑，属于芸香科柑橘属的植物。它的原产地在广东新会及广州近郊，并且在广东、广西、福建和台湾等地广泛栽培。四川、重庆、浙江等省市也有栽培。柳橙因其糖度高、酸度低、风味极佳而深受人们的喜爱，成为了柑桔果实中栽培面积最广的品种之一。柳橙含有丰富的营养成分，如维生素C和胡萝卜素，具有抑制致癌物质形成、软化保护血管、促进血液循环等功效。柳橙还有助于降低胆固醇和血脂，预防心脏病和胆囊疾病的发生。由于其丰富的营养价值，柳橙也被誉为观叶、观果的佳品。

而脐橙，又名甜橙，是一种营养丰富的小乔木。它的果实富含各类营养成份，包括大量的维生素C和胡萝卜素。这些成分不仅有助于抑制致癌物质的形成，还能促进血液循环，降低胆固醇和血脂，预防心脏病的可能。脐橙还含有丰富的维生素，能够预防坏血病的发生。其果色橙黄，有绿斑纹，非常适合作为盆栽观赏。值得一提的是，脐橙是美国引进的品种，在中国栽培只有几十年的时间。

至于柳丁这个称呼的由来，其实是因为台湾人在初次见到柳橙时不知道如何称呼，于是写下了“柳橙”这个词。由于繁体字中“灯”和“橙”相似，台湾人误读为“丁”，并流传开来。尽管名字有所讹传，但并不影响柳橙的美味和其丰富的营养。柳橙中的膳食纤维、维生素A、B、C、磷和苹果酸等营养成分对人体有很多益处。对于便秘的人来说，柳橙中的膳食纤维有助于排便；而对于追求美白的女生来说，多吃柳橙可以抗氧化、美白肌肤。根据国外的研究，多吃柳橙还可以提高好的胆固醇、降低坏的胆固醇。在澳洲的研究也指出，柳橙的抗氧化成分含量在所有水果中最高，具有增强免疫力、抑制癌细胞生长的作用。

柳橙的营养价值非常高。它味甘酸、性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。柳橙中丰富的维生素C和P可以增加机体抵抗力，降低血中胆固醇。柳橙的纤维素和果胶物质可以促进肠道蠕动，有利于清肠通便、排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，具有止咳化痰的功效。无论是小孩还是老人都可以食用柳橙来摄取丰富的营养。

无论是柳橙还是脐橙都是非常有营养的水果。它们不仅美味可口还具有多种健康功效。在享受这些柑橘类水果的美味时我们也要了解它们的特点和营养价值从而更好地发挥它们对健康的好处。